Эмоции и эмоциональный интеллект. Важность развития эмоционального интеллекта у ребёнка

Эмоции и эмоциональный интеллект. Важность развития эмоционального интеллекта у ребёнка.

Несколько десятков лет назад одной из основных целей воспитательного процесса было достижение высоких результатов в развитии умственного интеллекта детей. Но впоследствии стало понятно, что гармоничное развитие личности невозможно без умения регулировать эмоциональное состояние. Для детей развитый эмоциональный интеллект – основа успешного и, главное, счастливого будущего. Хорошо ориентируясь в собственных эмоциях и чувствах других людей, ребенку будет легче взаимодействовать с окружающими: устанавливать и поддерживать меж-
личностные отношения, вовремя оказывать помощь и поддержку, разрешать конфликты, уметь работать в команде.
Дети, чьи родители постоянно уделяют внимание их эмоциональному воспитанию, имеют более крепкое здоровье и высокую успеваемость. Они способны ставить разумные позитивные и достижимые цели, принимать ответственные решения и учитывать их последствия, понимать себя и свои потребности, грамотно
управлять своим поведением в различных ситуациях, понимать и анализировать свои эмоции, критически и рефлексивно мыслить.
Эмоциональный интеллект – это способность человека распознавать эмоции и оказывать на них влияние, понимать истинные желания и мотивы, а также управлять своими чувствами и принимать чувства других людей. Это звучит как заклинание, а способность управления гневом или грустью кажется волшебством. Однако это совсем не так, и любая эмоция поддается влиянию человека, нужно только научиться распознавать сигналы, которые посылает организм. А задача родителей – создать условия для этого развития соответственно возрасту и физиологии ребёнка.
Именно мама и папа учат детей принимать и проживать различные эмоции, различать, называть и выражать их , а также понимать то, что происходит с другими людьми.
Рассмотрим основные значимые моменты со стороны родителей для развития эмоционального интеллекта, ориентируясь на возраст ребенка.

Ранний возраст (до 3-х лет)
Основная роль родителя в этом возрасте – отвечать на эмоции так, чтобы ребенок чувствовал себя нужным, значимым, услышанным и защищенным. Именно в этом случае развитие будет происходить в гармоничном направлении.

Дошкольный возраст (от 3 до 7 лет)
Подавление эмоций, их обесценивание не только не способствует развитию эмоционального интеллекта, но и заставляет ребенка стыдиться себя и собственных чувств. Сдерживание сильных эмоций в детском возрасте может привести к неврозам и психологическим проблемам во взрослой жизни.
Научите ребенка справляться с эмоциями и направлять их в конструктивное русло. Даже агрессию можно сделать созидательной.
Постарайтесь найти вместе с ребенком что-то положительное в каждой эмоции. Порассуждайте, в каких ситуациях грусть, злость, страх или отвращение могут оказаться полезными. Например, злость поможет отстоять свою точку зрения, защитить себя, достигнуть цели; страх –держаться вдали от опасности; отвращение убережет от всего опасного и вредного ... и т. д.

Младший школьный возраст (от 7 до 10 лет)
Главными источниками познания мира эмоций для детей являются семья и школа.
В школе ребенок принимает участие в жизни класса, взаимодействует со сверстниками и педагогами. Но там он может столкнуться и с ситуациями травли, неприятия одноклассниками, предвзятым отношением учителей. Трудные ситуации играют в его жизни особую роль, давая возможность испытывать свои способности, что в одних случаях приносит радость и гордость за собственные достижения, а в других – служит причиной для гнева и разочарований. И здесь эмоциональный интеллект становится своеобразным регулятором жизни, способствуя закреплению нужной эмоциональной информации и отсеиванию ненужной.

Подростковый возраст (от 10 до 15 лет)
В этот непростой для всех период взросления ребёнка станьте для него не строгим диктатором, требующим беспрекословного подчинения и соблюдения всех норм и правил, а понимающим и сопереживающим другом.
Не отвергайте, не обесценивайте сложные и порой противоречивые эмоции, мысли и поступки своего ребёнка.

Психолог ГБУ КЦСОН Навлинского района
Е.В. Нижних

#БрянскаяОбласть #КомплексныйЦентр #2025годЗащитникаОтечества #Психолог